Повдигната брадичка и забита брадичка. Какво ни показват тези жестове на тялото

Когато вирнете брадичка нагоре, върхът на носа ви автоматично се вдига във въздуха. По тази причина няма как да погледнете някого, без да изглежда така, сякаш го гледате с превъзходство. Традиционно възприемано като аристократичен жест, вдигането на брадичката е станало много популярно в уличната култура и сред рапърите.

Човекът, който прави този жест, се опитва да каже, че той има последна дума в ситуацията. Да кажем, че вие и аз спорим за нещо; аз вземам последната дума и съм напълно убедена, че съм права, макар да бъркам. Мога да подчертая финала на изказването си с вдигане на бра¬дичката - „Хм, аз печеля“. Вдигането на брадичката е във висша форма самодоволен жест.
В срещуположния край на спектъра, когато забиете брадичка тъжно, вие изглеждате по-малки и по-уязвими; това е невербална молба за милост; когато човек забива брадичка в гърдите, но продължава да държи очи върху вас, това е инстинктивно движение да му помогнете да предпази гърлото си. Ще забележите също така как останалата част от тялото му се отпуска - лицето се свива в намръщена гримаса, раменете се отпускат и цялото тяло сякаш се прегърбва.

Кога това се използва като защитен механизъм.

Когато кажете на някого нещо обидно, някои хора забиват брадичка в гърдите, един невербален сигнал за : „Момче, ти наистина ме засегна“. Други могат да вдигнат брадичката си нагоре, с което казват: „Ти не можа да ме засегнеш. Тръгвам си с високо вдигната глава“. Хората че¬сто използват този жест, за да прикрият чувството си за несигурност или да демонстрират гордост.

Кои хора си повдигат брадичката нагоре?

Предупреждавам ви: ако някой забива брадичката си надолу, хвърля бързи погледи и/или разкършва рамене, това може да е сигнал за гняв. Помислете си за бика, готов да се хвърли напред. Дръжте брадичката си успоредно на пода. Когато сме раздразнени или депресирани, проявяваме склонност да държим брадичката си по-близко до тялото, защото искаме да изглеж¬даме по-малки, отколкото сме.

Превръщаме се в ей такива мънички, угнетени, изтормозени малки топчици. Забодената в гърдите брадичка е и защитна поза. По този начин казвате на човека срещу вас, че или ще го нападнете, или се чувствате нападнати. Във всеки случай това не ви се отразява добре - изглеждате или като бик, или като жертва. За да изглеждате като равни, дръжте брадичката си успоредно на земята.

Класическият майчин призив: „Горе главата!“ е всъщност много смислен съвет. Вдигането на брадичката нагоре не само ще повиши са¬мочувствието ви, но автоматично ще позволи в дробовете ви да влезе повече кислород, да изправите гръб и да подобрите стойката си - всички тези неща, които ще ви окуражат.

Лицето е едно безкрайно очарователно платно, върху което рисува¬ме емоциите си. Но в повечето случаи ние можем да контролираме оно¬ва, което се изразява чрез него. И обратното, способността ни да кон¬тролираме онова, което останалата част от тялото ни разкрива относно мислите и чувствата ни, е много по-ограничена.